Conóceme

Soy Vanesa Hernández Martínez. Nutricionista colegiada CV00206 y gran apasionada de la nutrición.

Ya son 15 años de experiencia a mis espaldas en el asesoramiento y acompañamiento en las consultas de nutrición. Una profesión tan cambiante e innovadora que hace que nunca deje de formarme y adquirir nuevos conocimientos en las últimas tendencias de nutrición.

Me he especializado en acompañar a las personas en el proceso del cambio de hábitos. Motivando, enseñando y ayudando a instaurar cambios permanentes en sus hábitos de alimentación para mejorar su calidad de vida a largo plazo, a través de un abordaje integral cuando la persona lo requiere, para realizar el proceso de la forma más respetuosa y flexible posible.

Estoy aquí para ayudarte en el proceso de mejora de composición corporal, en el que no siempre el peso tiene que ser nuestro principal objetivo, porque los cambios no siempre son en línea recta. Trataré de encontrar qué tipo de alimentación te hace sentir mejor para así conseguir una buena relación con la comida y con tus nuevos propósitos.

También estoy aquí para ayudarte en patologías digestivas tan comunes hoy en día como el SIBO, estreñimiento, hinchazón abdominal y gases permanentes, nutrición deportiva, trastornos metabólicos y endocrinos (diabetes, hipertensión, hipercolesterolemia…) y en definitiva, en todo tipo de asesoramiento nutricional.